Vítejte na stránkách jumpingu a piloxingu

Vítáme Vás na stránkách jumpingu. Jsme tu pro všechny, kteří se chtějí seznámit s moderním pojetím fitness a kteří si myslí, že jejich tělo si zaslouží patřičnou pozornost a péči.

Jumping^® je originální cvičení v oblasti fitness průmyslu. Léty prověřený aerobní program na patentovaných trampolínách je určen pro všechny generace tak, aby vytvářel zábavnou formou fyzickou a duševní rovnováhu.

Dynamické aerobní cvičení na specifických trampolínách s řidítky doprovází motivující hudba a lekce vedou odborně vyškolení instruktoři. Základní myšlenka cvičení, které není jen nahodilým poskakováním na trampolíně, ale vysoce koordinovým a propracovaným systémem, nadchla řadu provozovatelů fitness center nejen v České republice.

Cvičení Jumping^® poskytuje mnoho výhod:

Zvyšuje svalový tonus

Je zábavný a bezpečný

Navyšuje vitální kapacitu plic

Působí proti depresi a únavě

Upravuje trávení a vylučování

Posiluje všechny svalové partie

Zlepšuje tkáňové zásobení kyslíkem

Rozvíjí motoriku, koordinaci a stabilitu

Podporuje snadnější relaxaci a spánek

Stimuluje vestibulární a nervový systém

Normalizuje hladinu cholesterolu a triglyceridů

Zrychluje lymfatický oběh, detoxikaci a průtok v žilním systému

Pomáhá snižovat krevní tlak a tím předcházet kardiovaskulárním onemocněním

Nabízí úlevu od bolesti zad, krku a jiných bolestí způsobené nedostatkem pohybu

PILOXING

je spojení pilates, tance a boxu. Toto cvičení k nám přišlo z Ameriky a stává se velice oblibeným. Přijďte navštívit i vy na še hodiny!!!!

Najdete nás na adrese:

Prestige Tennis Park
Sady Bedřicha Smetany
738 01 Frýdek-Místek